読
JLPT N2 Reading
Mid passage · 内容理解（中文）
Read the passage, then answer the question.
本文 · Passage
長時間 働き続けると、効率は かえって 落ちる。だからこそ 休憩が 必要なのだが、休憩の 取り方を 間違えて いる 人は 多い。スマートフォンを 見て 過ごす 休憩は、脳を 休めて いる ように 見えて、実は 新しい 情報を 処理し続けて いる。本当に 効果的なのは、目を 閉じる、外を 歩くなど、情報から 離れる 休憩である。
筆者に よると、効果的な 休憩とは どのような ものか。
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解答と解説 · Show the full answer & explanation
訳 · Translation
According to the writer, what is an effective break? → One that steps away from information and rests the brain.
正解 · Answer
情報から 離れて 脳を 休ませる 休憩
解説 · Why
The passage contrasts smartphone breaks (which keep processing information) with genuinely restful ones that move away from information — closing the eyes, walking outside. That separation is what makes a break effective.
誤答 · Why the other options are wrong
できるだけ 長く 取る 休憩 — Length isn't the criterion discussed.
同僚と 話しながら 取る 休憩 — Conversation isn't mentioned as the answer.
スマートフォンで 気分を 変える 休憩 — The passage says this only seems restful but keeps the brain working.
語彙 · Breakdown
かえって—on the contrary, instead
処理しょりprocessing, handling
例文 · Example
急ぐと かえって 失敗する。
Isogu to kaette shippai suru.
Rushing actually leads to mistakes.
配点 · Points & details
Est. points3 pts
DifficultyHard
Avg. time140 sec
Correct rate100%
Appears in内容理解（中文）
AddedJun 2026
SourceAI draft · human-reviewed
This question was drafted by AI and audited by human reviewers. Official JLPT scoring is scaled (0–60 per section); point values here are catalogue estimates.
衆智 · Community check7 attempts
100%of attempts answer correctly
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Discussion · 0
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