聴
JLPT N1 Listening
Point comprehension · ポイント理解
音声 · AudioHD 音声1×
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話して いる 人は、習慣を つづける コツは 何だと 言って いますか。
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解答と解説 · Show the full answer & explanation
訳 · Translation
What is the key to continuing a habit? → Keep goals small and sustainable.
正解 · Answer
目標を 小さく して、無理なく 続けられるように する こと
解説 · Why
The speaker says 大切なのは… ハードルを 下げる こと and 小さくても 続く こと — keep goals small and sustainable.
誤答 · Why the other options are wrong
仲間と いっしょに やる こと — Not mentioned.
できるだけ 高い 目標を かかげる こと — The speaker warns this leads to quitting.
一日で たくさん やる こと — The opposite of the small-steps advice.
語彙 · Breakdown
掲げるかかげるto set up, raise (a goal)
ハードルを下げる—to lower the bar
例文 · Example
ハードルを 下げると 続けやすい。
Hādoru o sageru to tsuzukeyasui.
Lowering the bar makes it easier to continue.
配点 · Points & details
Est. points2 pts
DifficultyVery hard
Avg. time75 sec
Correct rate0%
Appears inポイント理解
AddedJul 2026
SourceAI draft · human-reviewed
This question was drafted by AI and audited by human reviewers. Official JLPT scoring is scaled (0–60 per section); point values here are catalogue estimates.
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Discussion · 0
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